牙齿变黄是很常见的问题，它通常是由于吸烟、喝咖啡、茶、红酒等色素的沉积所导致的。此外，不良的口腔卫生习惯、营养不良等也可能会导致牙齿变黄。如果你想让自己的牙齿变得更加白皙，那么可以尝试以下一些简单的方法：铜仁牙齿保持器后可能会有哪些副作用？
牙齿变白的方法有哪些?
要是求美者们去网络上搜索牙齿美白的方法有哪些的话，网络上可能就会弹出这几种方式：1、把家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，洗牙，可以帮助牙齿美白。
外源性牙齿着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。
一.铜仁牙齿保持器后可能会有哪些副作用
1、牙齿变色原因：病理因素，牙髓坏死引起的牙变色。
牙齿美白方法：病理性牙齿变色，最好的方式就是安装假牙，目前最好的镶牙方式就是种植牙，但是费用较高。
2、牙齿变色原因：药物因素，现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生。
牙齿美白方法：超声波洗牙可以洗去四环素导致的牙齿变色，达到美白牙齿的效果。
3、牙齿变色原因：水质的因素，有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄。
牙齿美白方法：使用美容冠齿。氟斑牙缺失会影响我们的个人形象，需要及时的进行美白牙齿。因为这种牙齿染色是牙釉质染色，所以想要进行牙齿美白的话，最好是使用美容冠，不过对于一些中轻度的氟斑牙，建议采用冷光美白等方式进行美白牙齿。
4、牙齿变色原因：营养因素，这种原因造成的牙齿变色问题，相对来说药物牙齿美白实现的可能性不是很大。
牙齿美白方法：通常会采用牙齿贴面面的方式进行美白牙齿修复，如果想要让牙齿显得更加洁白亮丽，可以考虑使用美容冠或者全瓷牙等牙齿美白技术。
5、牙齿变色原因：外在色素堆积，通常是因为没有养成良好的洗牙习惯。
牙齿美白方法：可以使用超声波洗牙或者冷光美白的方式解决。这里需要提醒一下，在进行过牙齿美白后，最好是能够减少吸烟或者饮茶的频率，这样才能够有效的保证美白牙齿后的效果。
二. 牙齿变白的方法有哪些
1、采用镭射牙齿美白
镭射牙齿美白采用的美白剂搭配镭射剂来起到牙齿漂白效果的，其实把牙齿中的有机色素，从碳环结构漂白到亲水性的五色素结构，终会达到安全美白的效果。镭射美白牙齿一般一次治疗就可以了，而且一次的时间大约在三十分钟左右，但是病人在使用这种方式进行牙齿美白的时候一定要注意要在正规的美容医院进行操作。
2、进行活性牙齿漂白
活性牙齿漂白采用牙齿漂白牙托，然后放上百分之十左右的碳酸盐过氧化氢，然后把它套在牙齿上面，之后随着药物时间的增加牙齿的颜色也会慢慢的变淡变白的，采用这种方式大大好处就是在家中科院进行。但是一般来说采用这种方式进行牙齿没把的疗程会比较长，一般来说需要两周时间，才能达到良好的美白效果，另外药物的使用可能会给牙齿和软组织造成一些伤害，所以采用这种方式美白牙齿很好是在牙医指导下进行操作。
3、采用超音波方式洗牙
采用超音波的方式来进行洗牙，主要是针对牙齿结石来进行清洁的，由于节食很容易让牙菌斑有堆积情况，从而造成牙龈炎，牙周病的情况产生。在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石消除掉了，牙齿也会变白的。而对于厚层的染色通过超音波的方式来洗牙可以将其大部分的消除掉。
4、电浆美白方式
电浆牙齿美白是一种利用过氧化物药剂的方式来达到美白牙齿效果的，是通过把它涂抹在牙齿表面，然后通过去活化，催化药物的氧化来还原反应，从而达到美白牙齿效果的，一般来说这种方式美白牙齿的时间在半个小时左右，需要进行一到三次即可达到美白牙齿的效果。
三. 生活中都有哪些可以让牙齿变白的小方法呢
1、自制美白牙膏先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀即可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙，有美白牙齿的作用。
2、橘皮洗牙把吃剩下的橘皮晒干后，磨成细末，洗牙的时候加进牙膏里。长期使用，能够坚固以及美白牙齿，有效去除口腔异味。
3、食醋漱口将食醋倒入口中，让食醋充分接触口腔，停留2分钟，然后吐掉，再洗牙。这个方法对快速美白牙齿有一定的帮助。由于酸醋对牙齿有轻微的腐蚀作用，不建议经常使用。
4、常喝绿茶绿茶是未经发酵制成的茶，富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等多种营养成分。一方面，绿茶含有的氟和牙齿中的磷灰石结合，有抗酸防蛀牙的功效。另一方面，绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中导致蛀牙生成的变形链球菌，除去难闻的口气，达到美白牙齿的效果。
5、多吃深绿色蔬菜菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。芹菜属于粗光纤食物，而粗光纤可以清扫牙齿上的食物残渣。多吃芹菜可以分泌出唾液，唾液能够起到平衡口腔酸碱度的作用，从而达到美白抑菌的目的。
6、冷光美白是在牙齿表面涂抹专用美白剂，再通过高强度蓝光的照射，来达到美白牙齿的目的。对于所有类型的牙黄都可以达到增白的美容效果。
